「かかとが割れるのは乾燥のせいじゃない?角質の真実と増えない足の育て方」
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トラブルネイル専門ケアサロン **Alo.nail(アロネイル)**の鈴木です。こんな経験、ありませんか? ✔︎ 頑張って保湿しているのに、足の裏だけすぐガサガサする ✔︎ 冬だけでなく、一年中かかとのひび割れが気になる ✔︎ 白く粉をふいた状態を放置して、急にサンダルが履けなくなる ✔︎ 角質が厚くなりすぎて、なんとなく爪に違和感がある 「ちゃんとクリーム塗ってるのに…」 そう思っているあなたは、実はとても頑張っています。 そのお悩み、実は 乾燥のせいではなく “過剰な角質の性質” が原因かもしれません。 ⸻ 多くの方が誤解していますが、 角質は悪者ではありません。 角質は本来、 外部の刺激からあなたの体を守る 防御システム(鎧) の役割をしています。 問題は「削ること」ではなく、 体が “守らなきゃ!” と勘違いして、 角質を増やし続けてしまう環境 にあることなんです。 決してあなたのケア不足ではありません。 ⸻ では、角質が過剰に増えるとどうなるのか? ・菌が住みつきやすい環境になり、ニオイの原因に ・皮膚本来の水分が奪われ、乾燥とひび割れを招く ・厚みが爪を押し上げ、巻き爪のトリガーになる つまり、角質ケアの本質は 削ればOK → ✖︎ 増えない状態を育てる → ◎ これが、Alo.nailがお伝えしたい 「ツルツルが続く足」に育てるための本質です。 ⸻ では、なぜ角質は増え続けてしまうのでしょう? 理由はとてもシンプルです。 ・足に合わない靴による摩擦 ・歩き方や体のバランスの癖 ・靴の中の蒸れや乾燥 ・爪や皮膚の水分不足 これらが続くと、体は 「守らなきゃ!」→角質を増やす という仕組みで動いてしまいます。 つまり、保湿が追いつかないのは あなたの頑張り不足ではなく 身体があなたを守ろうと必死に働いている証拠なんです。 だからこそ、プロの知識とケアで “増えない足”に整える土台づくり が必要になります。 ⸻ では今日からできるケアを、3つだけ紹介します。 全部やらなくても大丈夫。できるものから試してくださいね。
① 靴下の素材を見直す → 蒸れない環境づくりが、角質対策の第一歩。 ② 爪周りだけ集中保湿 → 全面ではなく、乾燥が進む“根元まわり”を優先。 ③ 月に一度、プロにリセットしてもらう → 削り続けるループから抜け出す最短ルートです。 ⸻
📣 11/30(土)ほのぼのマルシェ in 袋井 今回のマルシェは、 普段は聞きにくい「なんとなく気になる足のこと」を こっそり相談できる “秘密のお悩み相談デー” です。 ・角質って、どこまで削っていいの? ・この白さって菌?乾燥? ・私の巻き爪、進んでない? ・普段のケア、本当に合ってる? そんな疑問、ここでそっと解決しましょう。 ✦ マルシェ限定メニュー(各1,000円) ✦ ・角質ケア(軽め) ・【人気No.1】巻き爪チェック&ケア ・ネイルケア(手 or 足) 手でも足でもOK◎ あなたの「なんとなく気になる」を、 軽くできる1日です。 会場で会えるのを楽しみにしています🌿
🕊 トラブルネイル専門ケアサロン Alo.nail(アロネイル) 浜松市浜名区 完全予約制プライベートサロン 📱 ご予約・お問い合わせ:LINEから 💳 現金・クレジット決済対応 🅿️ 駐車場あり 🌿 巻き爪/角質ケア 自爪育成/菌環境ケア
こんな経験、ありませんか?
✔︎ 頑張って保湿しているのに、足の裏だけすぐガサガサする
✔︎ 冬だけでなく、一年中かかとのひび割れが気になる
✔︎ 白く粉をふいた状態を放置して、急にサンダルが履けなくなる
✔︎ 角質が厚くなりすぎて、なんとなく爪に違和感がある
「ちゃんとクリーム塗ってるのに…」
そう思っているあなたは、実はとても頑張っています。
そのお悩み、実は
乾燥のせいではなく “過剰な角質の性質”
が原因かもしれません。
⸻
多くの方が誤解していますが、
角質は悪者ではありません。
角質は本来、
外部の刺激からあなたの体を守る 防御システム(鎧)
の役割をしています。
問題は「削ること」ではなく、
体が “守らなきゃ!” と勘違いして、
角質を増やし続けてしまう環境
にあることなんです。
決してあなたのケア不足ではありません。
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では、角質が過剰に増えるとどうなるのか?
・菌が住みつきやすい環境になり、ニオイの原因に
・皮膚本来の水分が奪われ、乾燥とひび割れを招く
・厚みが爪を押し上げ、巻き爪のトリガーになる
つまり、角質ケアの本質は
削ればOK → ✖︎
増えない状態を育てる → ◎
これが、Alo.nailがお伝えしたい
「ツルツルが続く足」に育てるための本質です。
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では、なぜ角質は増え続けてしまうのでしょう?
理由はとてもシンプルです。
・足に合わない靴による摩擦
・歩き方や体のバランスの癖
・靴の中の蒸れや乾燥
・爪や皮膚の水分不足
これらが続くと、体は
「守らなきゃ!」→角質を増やす
という仕組みで動いてしまいます。
つまり、保湿が追いつかないのは
あなたの頑張り不足ではなく
身体があなたを守ろうと必死に働いている証拠なんです。
だからこそ、プロの知識とケアで
“増えない足”に整える土台づくり
が必要になります。
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では今日からできるケアを、3つだけ紹介します。
全部やらなくても大丈夫。できるものから試してくださいね。
① 靴下の素材を見直す
→ 蒸れない環境づくりが、角質対策の第一歩。
② 爪周りだけ集中保湿
→ 全面ではなく、乾燥が進む“根元まわり”を優先。
③ 月に一度、プロにリセットしてもらう
→ 削り続けるループから抜け出す最短ルートです。
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📣 11/30(土)ほのぼのマルシェ in 袋井
今回のマルシェは、
普段は聞きにくい「なんとなく気になる足のこと」を
こっそり相談できる “秘密のお悩み相談デー” です。
・角質って、どこまで削っていいの?
・この白さって菌?乾燥?
・私の巻き爪、進んでない?
・普段のケア、本当に合ってる?
そんな疑問、ここでそっと解決しましょう。
✦ マルシェ限定メニュー(各1,000円) ✦
・角質ケア(軽め)
・【人気No.1】巻き爪チェック&ケア
・ネイルケア(手 or 足)
手でも足でもOK◎
あなたの「なんとなく気になる」を、
軽くできる1日です。
会場で会えるのを楽しみにしています🌿